Satay Erdnuss Süßkartoffel Hähnchen 1 ganzes BIO Hähnchen 3 gewürfelte Zwiebeln 6 gewürfelte Karotten 5 gewürfelte Süßkartoffeln 400g @olimp_germany Peanut Butter 1EL Gemüsebrühe Muskatnuss Salz…
welovemma
Tonka Mohn Porridge 800ml Mandelmilch 120g Haferflocken @justspices Oatmeal Spice 1 Tonkabohne gemahlen 2EL Mohn 2EL Honig 2 Pfirsiche 3EL Kokosjoghurt 30g gehackte Mandeln Minze…
Shakshuka 1 gewürfelte Zwiebel 1 gehackte Knoblauchzehe 1 gewürfelte Tomate 1 gewürfelte Paprika 200ml Tomatensauce 4 Eier Gehackter Basilikum 1TL gehackter Kümmel Salz & Pfeffer…
Ricotta Spinat Tortelloni 400g Dinkeltortelloni 2EL Olivenöl 1 Zwiebel gewürfelt 400g TK Blattspinat 100ml BIO Weißwein 100g Kircherbsen 1TL Gemüsebrühe 200ml Hafercuisine 3EL @alnatura Mandelfrischkäse…
Quinoa Pancakes 200g Dinkelmehl 150g gekochter Quinoa 3 Eier 3EL Chiasamen 3 geraspelte Äpfel 150ml Wasser 150ml Hafermilch 2EL Zimt Ahornsirup @rapunzel_naturkost Zartbitter Schokodrops 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
Müsli Pancakes 200g Dinkelmehl 2 Eier 100g Haferflocken 1TL Zimt 200ml Hafermilch 1EL Honig 2 Äpfel in Scheibengeschnitten JTNDc2NyaXB0JTIwYXN5bmMlMjBzcmMlM0QlMjJodHRwcyUzQSUyRiUyRnBhZ2VhZDIuZ29vZ2xlc3luZGljYXRpb24uY29tJTJGcGFnZWFkJTJGanMlMkZhZHNieWdvb2dsZS5qcyUyMiUzRSUzQyUyRnNjcmlwdCUzRSUwQSUzQ2lucyUyMGNsYXNzJTNEJTIyYWRzYnlnb29nbGUlMjIlMEElMjAlMjAlMjAlMjAlMjBzdHlsZSUzRCUyMmRpc3BsYXklM0FibG9jayUzQiUyMHRleHQtYWxpZ24lM0FjZW50ZXIlM0IlMjIlMEElMjAlMjAlMjAlMjAlMjBkYXRhLWFkLWxheW91dCUzRCUyMmluLWFydGljbGUlMjIlMEElMjAlMjAlMjAlMjAlMjBkYXRhLWFkLWZvcm1hdCUzRCUyMmZsdWlkJTIyJTBBJTIwJTIwJTIwJTIwJTIwZGF0YS1hZC1jbGllbnQlM0QlMjJjYS1wdWItNDg1NDEwMTM1Njg3MDQ3MSUyMiUwQSUyMCUyMCUyMCUyMCUyMGRhdGEtYWQtc2xvdCUzRCUyMjQzMTk4Mjk5MDglMjIlM0UlM0MlMkZpbnMlM0UlMEElM0NzY3JpcHQlM0UlMEElMjAlMjAlMjAlMjAlMjAlMjhhZHNieWdvb2dsZSUyMCUzRCUyMHdpbmRvdy5hZHNieWdvb2dsZSUyMCU3QyU3QyUyMCU1QiU1RCUyOS5wdXNoJTI4JTdCJTdEJTI5JTNCJTBBJTNDJTJGc2NyaXB0JTNF
Gemüse Lasagne Tomaten-Sonnenblumenhack ½ Zwiebel 1 Knoblauchzehe gehackt 1 Chilischote 3 Karotten geraspelt 1 Aubergine gewürfelt 4TL Gemüsebrühe 200g Sonnenblumenhack 100ml BIO Weißwein 200ml passierte…
Quinoa Salat 150g gekochter Quinoa 4 geraspelte Karotten 3 geraspelte Äpfel 1 Prise Salz Zitronensaft aus 1 frisch gepressten Zitrone @ankerkrautspice Quarkgewürz & Schafskäsegewürz 2EL…
https://vimeo.com/458118271 Powerballs 100g gehackte Datteln 50g gehackte Walnüsse 50g gehackte Mandeln 1EL @olimp-germany Coconut Spread 1EL Honig 1EL Ahornsirup 1TL Zimt 1TL Kokosfett 2EL Kokosraspeln…
Meysam Shafie and Rahman Magamshapiev hatten einen kurzen aktionreichen Kampf mit vielen Kicks! Danke Rahman für dien Vorschlag zur Analyse.